Breitensport
Ju-Jitsu, die „sanfte Kunst“, ist eine moderne Kampfsportart mit traditionellen Wurzeln. Ziel des Ju-Jitsu ist es, sich selbst optimal unter Anwendung von möglichst wenig Kraft zu verteidigen. Ju-Jitsu bietet ein breites Technikspektrum mit Schlägen, Tritten, Würfen, Hebeln, Würge-, Boden- und Kontrolltechniken und beinhaltet zudem Verteidigungen gegen Waffenangriffe. Durch das Prinzip „Siegen durch Nachgeben“ wandeln wir einwirkende Kräfte des Gegners um und nutzen sie zum eigenen Vorteil. Ju-Jitsu ist eine vielseitige Kampfsportart, welche das Selbstvertrauen stärkt, fit hält und gemeinsam einfach Spass macht - der Weg ist das Ziel!
Die Breitensporttrainings eignen sich für interessierte Einsteiger:innen und Fortgeschrittene ab ca. 14 Jahren. Unser hochgradiertes Trainerteam mit J+S Leiterausbildung bietet abwechslungsreiche Techniktrainings und bereitet dich individuell auf die Gurtprüfungen gemäss den Richtlinien des Schweizerischen Judo & Jiu-Jitsu Verbandes (SJV) vor.