DI 19:45 Ju Jitsu Breitensport
Die Breitensporttrainings eignen sich für interessierte Einsteiger:innen und Fortgeschrittene ab ca. 14 Jahren.
Wir trainieren gemeinsam die Grundlagen des Ju Jitsu:
- Selbstverteidigung (Simulieren von Angriffssituationen)
- Sport (Förderung von Kondition, Koordination, Kognition, Selbstkontrolle)
- Spiel (spielerisches Kämpfen, Rolle als Angreifer und Verteidiger)
- Kunst (Perfektionieren der Techniken)
Hinter dem technischen Training steht die Philosophie des gegenseitigen Respekts, der Fairness und der Selbstdisziplin. Unser hochgradiertes Trainerteam mit J+S Leiterausbildung bietet vielseitige Trainingsformen an und bereitet dich individuell auf die Gurtprüfungen gemäss den Richtlinien des Schweizerischen Judo & Jiu-Jitsu Verbandes (SJV) vor.
Trainer:in
Termine
Dienstag 17.09.2024
Ju Jitsu Breitensport
19:45 - 21:15
Donnerstag 19.09.2024
Ju-Jitsu (& Judo) Breitensport
18:15 - 19:45
Freitag 20.09.2024
Ju-Jitsu Breitensport
18:15 - 19:45
Beiträge
Keine Einträge.